O jejum medicinal é considerado abstinência exclusivamente voluntária de comer período insignificante. O jejum não é um processo difícil, pelo contrário, dará vitalidade, criar uma sensação de satisfação interior, melhorar saúde.
A decisão de fazer um curso de jejum deve ser tomada sozinho e com grande desejo. Somente neste caso, esse período passe sem estresse.
No processo de jejum, há uma reestruturação do metabolismo substâncias: a gordura acumulada durante um longo período o tempo no corpo começa a se dividir e se transformar em energia Digestão dos sucos primeiro encolhe, então tudo normaliza, o que contribui para abafar sentimentos de fome.
A base do jejum terapêutico é que uma pessoa naturalmente capaz de viver sem comer algum tempo, ou melhor, tanto quanto as reservas são calculadas o corpo dele. As regras básicas do jejum para fins medicinais são:
- ingerir alimentos em forma líquida (pelo menos dois litros). É agua caldos de legumes, sucos de várias frutas e vegetais culturas;
- à exceção de cigarros (se uma pessoa fuma), contendo álcool bebidas, cafeína e guloseimas. Não tome medicamentos medicamentos que promovem o esvaziamento ou a melhora do sono;
- uso de agentes de lavagem (enemas), compressas, melhorar a função hepática, bem como um aumento dos movimentos ativos ar;
- alternância de descanso com cargas esportivas no corpo;
- fique em um ambiente silencioso. Não deve dedicar muito tempo assistindo programas de televisão, ouvindo periódicos de rádio e leitura.
Os seguintes métodos de tratamento estão disponíveis. jejum:
- Rejeição completa de alimentos. Este método é realizado exclusivamente em condições clínicas;
- Zero dieta, que usa água de fontes ou água mineral;
- Jejum com chás de ervas;
- Jejum com bebidas ácidas. Eles deveriam cozinhe com aveia, cereal de arroz ou semente de linho;
- O uso de soro de leite fresco;
- Limpeza do corpo com sucos preparados na hora;
- O uso de sucos feitos na fábrica.
O jejum medicinal deve ser realizado por sete dias após os quais o sentimento de restauração saúde.
