Máscara nutritiva contra a deficiência de vitaminas pele: as melhores receitas

Se você perceber que, na estação fria, tem uma quantidade significativa deterioração da pele, uma máscara facial nutritiva ajuda, o que é fácil de fazer em casa. Descubra quem ela é Recomenda-se quais os ingredientes que contém. Aqui você encontrará receitas para máscaras nutritivas para diferentes tipos de pele.

Muitas vezes, a situação surge: não há doenças visíveis, especial problemas de pele não são observados e, ao mesmo tempo, a epiderme começa murchar bem diante dos seus olhos. Um brilho natural e saudável desaparece e dá lugar ao amarelo ou a um tom cinza.

Não há vestígios de elasticidade e resiliência, embora perceptíveis Não há sinais de envelhecimento. Mais e mais tensão é sentida, aparece focos de descamação sobre os quais não se encontram cosméticos decorativos.

O que está havendo? Em 90% desses casos, tudo é o culpado deficiência de vitamina na estação fria, quando o corpo não pode forneça à pele todos os seus oligoelementos necessários e outros substâncias benéficas.

Uma máscara facial nutritiva vem em socorro, que você não precisa comprar na loja. Produtos em sua cozinha – os melhores ingredientes para cozinhar em casa. Veja você mesmo!

Máscara facial nutritiva anti-deficiência de vitaminas

Quem precisa de máscaras nutritivas?

Primeiro você precisa entender se realmente precisa de máscaras nutritivas. para a pele do rosto ou não. Para fazer isso, tente determinar claramente com que problemas cosmetológicos você teve que enfrentar. A deficiência de vitamina é geralmente manifestada por um complexo de sintomas, que apenas indicará que sua epiderme não é falta de nutrientes. Estes incluem:

  • pior aparência: qualquer tons de pele não saudáveis ​​(acinzentado, amarelo, palidez etc.) com falta de rubor;
  • convulsões nos cantos da boca;
  • uma variedade de problemas com a pele ao redor dos olhos que não eram anteriormente observado: inchaço, bolsas, olheiras, etc. d.;
  • ilhotas escamosas;
  • acne de origem desconhecida, aparência acne
  • perda de elasticidade e firmeza da pele;
  • tipo seco de epiderme começa intensivamente descascando, dá uma sensação constante de desconforto aperto;
  • tipo de pele oleosa parece pior do que o habitual: filme oleoso o rosto é formado mais rápido e com mais frequência.

Observe que se você for atormentado por algum sintoma desse lista, isso definitivamente não é deficiência de vitamina. Este é um problema específico que você precisa decidir usar certos cosméticos. Convulsões precisam ser tratadas com antifúngicos, pele seca – hidratar ativamente, tratar a acne com anti-inflamatórios pomadas. Mas se com o início da estação fria você vários problemas semelhantes apareceram ao mesmo tempo, procure ajuda de máscaras faciais nutritivas. Eles compõem falta de nutrientes na pele empobrecida e trazê-la rapidamente em ordem. E se você ajudá-los por dentro, o resultado será melhor

Informações Úteis

Dependendo do sintoma de deficiência de vitamina na pele se manifesta mais brilhante que o resto, você pode julgar qual é a vitamina que falta ao corpo. Erupção profusa – precisa de retinol, perda de turgor – tocoferol, descamação e hiperemia – riboflavina, dermatite – niacina, problemas com a pele ao redor dos olhos – piridoxina, palidez – cianocobalamina. Em conexão com este útil Para obter informações, você pode editar a formulação da máscara nutritiva para pessoas, incluindo as vitaminas da farmácia listadas acima.

Nutrir a pele por dentro e por fora

Para que uma máscara facial nutritiva tenha o efeito necessário sobre pele, você precisará ajudá-lo, reforçando o corpo por dentro com um conjunto vitaminas e minerais. Se você se deixar levar por meios externos nutrição epidérmica, ignorando os pedidos de órgãos internos, é improvável que a situação mude significativamente. Ainda é grande parte dos nutrientes nas células entra no corpo. O que você é pode fazer para melhorar a ação dos nutrientes máscaras:

  1. comer direito: inclua na sua dieta muitas frutas, legumes, ervas, nozes, carne e outras frutas naturais produtos
  2. durma o suficiente;
  3. respire mais ar fresco;
  4. beber no inverno e primavera multivitaminas;
  5. evite situações estressantes.

À primeira vista, pode parecer que a maioria desses As dicas não terão nenhum papel na luta contra a deficiência de vitaminas. De fato Mas, de fato, todas essas nuances: nutrição fortificada, ar, sono completo – permite ao corpo ganhar força em estação fria, obtenha nutrientes suficientes por dentro. E isso significa que a epiderme definitivamente obterá sua nutrição. Apoio com as máscaras do lado de fora, você melhorará significativamente a condição da sua pele e Você não sofrerá de deficiência de vitamina. É hora de descobrir o que você pode ativar em sua composição: a eficácia dependerá dos ingredientes cura milagrosa nutritiva.

Quem está em risco?

Na maioria das vezes, os funcionários sofrem de deficiência de vitamina empresas químicas; pessoas cujo trabalho está relacionado a sobrecarga psicoemocional; trabalhadores físicos trabalho; mulheres grávidas e lactantes; todos com mais de 50 anos; vegetarianos e perda de peso.

O que usar para preparar uma máscara nutritiva

Escolhendo os ingredientes para máscaras nutritivas

Escusado será dizer que uma máscara facial nutritiva no inverno deve conter um máximo de vitaminas e minerais. Então em receitas devem ser indicados produtos nos quais muito. Preste muita atenção nisso. Tente incluir o seguinte nesses produtos para uso externo componentes:

  • legumes frescos: batatas, pepinos, tomates;
  • frutas frescas: bananas, maçãs, limão, abacate
  • verduras: salsa, endro;
  • mel;
  • ovos
  • laticínios: kefir, iogurte, iogurte, creme de leite, creme
  • decocção de ervas;
  • todos os tipos de óleos: cosméticos, vegetais, essenciais;
  • Vitaminas puras de farmácia: ampolas, cápsulas, soluções de óleo.

Se incluído na receita de uma máscara facial nutritiva esses são os principais componentes, eles terão muitos substâncias que são tão necessárias para a pele na estação fria. E aqui argila cosmética, preparações farmacêuticas (dimóxido, aspirina, Badyagu), glicerina, gelatina é melhor deixar para preparar máscaras para o verão. Eles são bons em decidir sobre um cosmético específico problema, mas não o seu complexo. Para alcançar bons resultados, certifique-se de tomar nota de algumas dicas de lição de casa o uso de máscaras nutritivas.

Segredos da Beleza Eterna

Mesmo na sua receita favorita de uma máscara nutritiva para Não há vitaminas de farmácia em sua forma pura; adicionar a eles. É exatamente esse o caso quando o mingau com manteiga não é estragá-lo.

Como fazer uma máscara facial nutritiva

Preparação e uso de máscaras nutritivas

Com o processo de preparação e aplicação de máscaras nutritivas para problemas enfrentados não devem surgir. Se você ler as dicas com antecedência ou assista ao vídeo correspondente, pela primeira vez obter alta qualidade, apenas uma ótima maneira de nutrir a pele período de inverno-primavera.

  1. Você precisa de laticínios para nutrir a pele seca. alto teor de gordura, gema e óleo. Para o tipo gordo de epiderme – leite desnatado, frutas cítricas e proteínas. Para normal, querida, ovos, legumes.
  2. Em vez do líquido indicado na receita, use para máscaras de cozinha decocções e infusões de ervas medicinais.
  3. Mel e óleos são bons na forma quente, então Aquecê-los em banho-maria ou a vapor, mas não até condição quente.
  4. Se a máscara contiver um ovo ou óleos essenciais, tente não entre em contato com altas temperaturas. O primeiro entrará em colapso e o segundo perder todo o seu valor nutricional.
  5. Pratos de metal não são a melhor opção para fazendo máscaras. Tome qualquer outro: de madeira, cerâmica, vidro.
  6. Verifique se a máscara nutritiva causa alergia reações à pele do rosto. Para isso, basta lubrificar o pulso mãos com uma fina camada de produto cozido e rastrear dias seus sentimentos neste lugar. A ausência de coceira e vermelhidão – um sinal de que você pode aplicar com segurança a máscara para a finalidade a que se destina.
  7. As máscaras nutritivas são aplicadas no rosto estritamente de acordo com a massagem linhas que você precisa estudar com antecedência.
  8. Tempo de ação – de 10 (para peles sensíveis) a 30 minutos (para o tipo gordo de epiderme).
  9. Enxágüe com um líquido quente (pode ser leite, água com mel ou uma decocção de ervas).
  10. Frequência de uso – 2 vezes por semana.

A melhor hora para aplicar máscaras nutritivas é com Outubro a maio, quando o corpo é muito deficiente em vitaminas e oligoelementos devido à falta de calor solar, luz, fresco bagas e frutos. O couro é um tipo de catalisador e reflete todos os processos que ocorrem dentro de nós. Para impedi-la murcha no inverno e na primavera, sobre sua nutrição adicional na forma de máscaras melhor cuidar com antecedência. Você definitivamente não tem receitas suficientes será.

Belezas em uma nota

Se você quer uma máscara nutritiva para ter em seu rosto efeito ainda maior, é aconselhável não forçar durante o procedimento músculos faciais, isto é, relaxados.

Receitas para máscaras nutritivas para diferentes tipos de pele facial

Máscaras nutritivas para diferentes tipos de pele

Como a pele de todos é diferente, você precisa ser capaz de captar nutrientes máscaras para o seu tipo, para não agravar a situação. Então entre Uma variedade de receitas sabe como fazer a escolha certa.

Máscaras nutritivas para pele seca

  • Número da receita 1

Misture o azeite (1 colher de chá) com a gema de pepino purê de batatas (colher de sopa), mel (a mesma quantidade), aveia (uma colher de chá). A máscara nutritiva para rosto seco tem excelentes propriedades antienvelhecimento e clareamento.

  • Número da receita 2

Misture o mel derretido (2 colheres de sopa) com gema, cenoura suco (1 colher de sopa), óleo de semente de uva (10 ml). Isto máscara nutritiva para pele seca cor, remove o amarelecimento e o acinzentado da pele.

  • Número da receita 3

Misture a farinha de trigo (colher de chá) com o leite (2 colheres de sopa) colheres), ovo, mel (2 colheres de sopa). Todo o mel e laticínios máscaras faciais – hidratantes e nutritivas ao mesmo tempo.

Máscaras nutritivas para pele oleosa

  • Número da receita 1

Bata a clara do ovo com suco de limão (uma colher de chá). O mais melhores máscaras nutritivas para a pele oleosa contém proteína ou limão. E quando é o seu sucesso combinação, o resultado é simplesmente incrível.

  • Número da receita 2

Misture a compota de maçã (2 colheres de sopa) com proteína e batata amido (1 colher de chá).

  • Número da receita 3

Misture 2 proteínas, mel (2 colheres de sopa), óleo de amêndoa (colher de chá), aveia (com a consistência desejada). Então útil máscara facial nutritiva com mel em pouco tempo remove brilho oleoso da pele e estreita os poros dilatados.

Máscaras nutritivas para a pele normal

  • Número da receita 1

Misture o purê de banana (2 colheres de sopa) com o mel (1 colher de sopa) colher), dilua com uma decocção de ervas até o desejado consistência. Boa máscara nutritiva semelhante após 50 anos, uma vez que todos os ingredientes têm um efeito rejuvenescedor.

  • Número da receita 2

Misture o purê de batata crua (2 colheres de sopa) com um ovo, adicione um pouco de mel (1 colher de sopa) e farinha de aveia consistência).

  • Número da receita 3

Misture o óleo de mamona (colher de sopa) com a bardana (mesma quantidade). Adicione algumas gotas de qualquer éter. Separadamente bata quantidades iguais de farinha de trigo com mel e combine as duas misturas.

Cozido, de acordo com as dicas indicadas acima, qualquer uma máscara facial nutritiva em casa se tornará um salva-vidas que o tornará atraente e deslumbrante em qualquer época do ano. Agora você não precisa tenha medo da chegada do inverno e sente-se constantemente em vitaminas complexos.

Será suficiente fazer regularmente esses fundos e mime-os com sua pele delicada e sensível, o que requer cuidados especiais com o início do tempo frio. Eles deixam você florescer primavera e entre no verão com uma inveja bonita e suave da pele para todo mundo.

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