Você sabe
você, que “bom dia” está praticamente em 2/3 dos habitantes do nosso planeta
começa com uma xícara de perfumado, revigorante e muitas vezes bastante
bebida forte chamada café.
O café é o maior viajante de todos os tempos.
povos. Seu gosto surpreendente é conhecido pela humanidade.
já mais de mil anos!
Apesar de muitas opiniões diferentes, ainda pode ser argumentado
que o café é mais benéfico para o corpo do que o mal.
Afinal, os cientistas provaram repetidamente que o café natural
capaz não só de melhorar o estado após o sono, mas ele
afeta perfeitamente o estado mental de uma pessoa, reduzindo
com o risco de desenvolver depressão e estresse.
A cafeína é capaz de melhorar o fornecimento de sangue ao cérebro, que em seu
fila afeta favoravelmente a ativação da memória e
capacidade de tomar rapidamente decisões importantes.
O café também aumenta o nível de atividade física e
Melhora a digestão. O consumo regular é bom.
protege contra diabetes, problemas de fígado (incluindo
cirrose), a formação de cálculos na vesícula biliar e nos rins, o risco
desenvolvimento de câncer de cólon, mal de Alzheimer e outros.
o café ajudará a evitar problemas como a cárie dentária.
Devido ao seu alto teor de antioxidantes, o café
capaz de lidar com os radicais livres,
tem um efeito negativo na pele humana e
forçando-a a envelhecer prematuramente. Esta bebida estimula
o trabalho do coração, ativa corretamente o metabolismo,
efeito positivo sobre o corpo na asma brônquica. E o mais
O bom é que a lista continua e continua.
Contents
Esfoliante de café para celulite – qual é o seu segredo!
No entanto, agora será um pouco sobre outra coisa. Afinal, hoje
talvez o mais encrenqueiro do dia
a maioria das mulheres tem, evidentemente, excesso de peso e celulite. E
o último é realmente o problema número um, porque mesmo
meninas esbeltas e magras nem sempre são capazes dele
livrar-se de
Para combater este “inimigo visível”, muitos meios foram inventados, para
cujo número inclui tratamentos de massagens, banhos e vários
creme e mousse. No entanto, o mais eficaz deles é um scrub, o
que será discutido hoje!
Como é sabido, a composição da maioria dos scrubs anti-celulite
entra no café natural anteriormente apresentado, que é capaz
não apenas combater ativamente o acúmulo de gordura subcutânea, mas também
lida com a aparência da celulite.
Acima, já descobrimos como o café é bom para o corpo.
pessoa Mas que efeito tem como um matagal? Tudo muito
apenas cafeína funciona na celulite com
aumentar a circulação sanguínea, resultando em
a liberação de líquido e sódio sob a pele, mas o oposto é o potássio
começa a penetrar mais ativamente nas células de gordura,
dividindo-os.
O esfoliante também pode afetar positivamente o
rede, reduzindo a probabilidade de veias varicosas,
bem limpa os poros, remove as células mortas da pele, remove
inchaço, que tem um efeito muito positivo sobre a condição da pele
todo
Se você usa um esfoliante anti-celulite regularmente, então
Como resultado, você pode retardar o processo de envelhecimento da pele, além disso, ela se tornará
mais elástico e tenso, o balanço hídrico será restaurado, fortalecido
sua camada protetora. E também há um constante desenvolvimento
enzimas que são capazes de limitar o nível de “má”
colesterol no sangue.
Como fazer uma esfoliação de café em casa!
Você pode fazer uma esfoliação com as próprias mãos
de maneiras. Para o mais simples, você precisará do café habitual.
grosso que pode ser usado tanto para o corpo inteiro como para o rosto
em particular. Eтак, возьмите 3 – 4 ложки натурального кофе, залейте
água e deixe ferver, em seguida, escorra a água e mingau,
que permaneceu, use como um matagal.
No entanto, não se esqueça da coisa mais importante – o procedimento de peeling
Deve ser feito somente após a pré-limpeza da pele
(um banho comum seria melhor), após o qual você pode facilmente
em um corpo ligeiramente molhado, você pode aplicar uma esfoliação de café,
cozido com a própria mão.
Massageie as áreas problemáticas da pele com movimentos circulares leves.
Você também pode completar o esfoliante com uma pequena quantidade de gel de banho,
que facilitam muito sua aplicação.
Outras receitas para fazer esfoliação caseira de café:
1. “ótimo humor”
Para sua preparação você precisará: três colheres de terra
café natural, a mesma quantidade de sal marinho, cinco gotas de azeite
óleos, se desejado, uma pitada de canela pode ser adicionada ao aroma ou
algum óleo essencial para escolher. Todos os ingredientes são obrigatórios
misture bem.
Antes de aplicar um esfoliante, é melhor vaporizar o seu corpo
banho quente para abrir os poros do poço e, em seguida, recebeu
composição para massagear áreas problemáticas da pele por cinco
minutos Lave-o sem pressa, deixe-o trabalhar um pouco
você, enquanto dá a pele toda a utilidade.
2. “Café e mel”
Honey and honey scrub é uma das melhores combinações, então
como o café limpa perfeitamente a pele e o mel funciona como
ferramenta de massagem anti-celulite. Para a sua preparação você
precisa: 2 colheres de sopa. colheres de mel líquido e uma pequena quantidade
grãos de café.
Tudo isso é misturado e outro é adicionado à composição resultante.
algumas gotas de óleo essencial de limão ou zimbro. Então
após ducha, aplica-se ao corpo com movimentos de massagem por 10
minutos E только после впитывания кофейного скраба с медом можно
prossiga diretamente para a massagem, pressionando fortemente sua mão, e
então abruptamente deixando ir. Todo oго в течение 7 minutos
3. “Sujeira do mar”
Para a sua preparação você понадобится: небольшое количество
sal marinho grosso, azeite ou creme de gordura para
corpo (você pode substituí-los com gel de banho), e, claro,
café
Três colheres de sopa de café moído devem ser misturadas com três colheres.
sal marinho, em seguida, para a massa resultante adicionar creme ou óleo de acordo com
desejo. Misture tudo bem para que você tenha
obter uma massa homogênea. Esfoliante pronto aplicado ao corpo em
por 10 minutos com movimentos leves de massagem, após o que
lave com água morna. 4. “gostoso”
Para a sua preparação você понадобится такой очень вкусный и
produto saudável é iogurte. Eтак, уже привычную кофейную гущу в
Neste caso, é necessário secar bem. Então para dentro
adicione iogurte na proporção de “colher de espessa a três colheres
iogurte.
Misture tudo isso e aplique no corpo com movimentos de massagem.
в течение 10 minutos Então скраб смойте теплой водой и смажьте кожу
Creme hidratante ou nutritivo.
5. “Fragrante”
Para fazer um café tão incomum você
necessidade: um par de colheres de café de grãos, uma colher
creme azedo e 3 – 4 gotas de óleos essenciais de sua escolha. Todos os ingredientes
misturado em uma massa homogênea e aplicado à pele massageando
movimentos de 5 a 7 minutos usando uma luva de massagem ou
esponja
6. “Castanho Ardente”
Para a preparação do próximo esfregaço de celulite você
vai precisar de: 100 gr. grãos de café verde, 30 ml de tintura quente
pimenta (vendida em farmácias) e uma pequena quantidade de azeite
óleos. Eтак, кофе необходимо перемолоть максимально мелко и
добавить в него настойку перца и пару капель óleos. Tudo de bom
misture, coloque em uma jarra e mande a mistura para o escuro
lugar por 7 dias.
Somente após as infusões matinais será possível
use o modo usual. Depois de tomar um banho, coloque-o
massageando para áreas problemáticas da pele para 10
minutos e esfregue bem a ligeira vermelhidão. Depois que
lave a pele com água limpa e esfregue as áreas problemáticas com cubos
gelo
7. “Massa de creme de leite”
Para a sua preparação você понадобится: обычная косметическая
argila, uma pequena quantidade de creme de leite e grãos de café. Eтак, все это
misture e aplique na pele somente após tomar um banho quente,
e deixe assim por uma hora. Depois disso, o esfoliante é lavado com calor
água
8. “Sour”
Para a sua preparação você понадобится: 3 – 4 ложки натурального
café moído e a mesma quantidade de kefir comum. Tudo isso é misturado
até ficar homogêneo, depois massageando
Aplicar nas áreas afetadas da celulite cutânea, enquanto ativamente
втирая в течение 10 minutos Enxaguar como de costume quente
alguma água.
9. “Café de aveia”
Esta receita é uma das mais populares entre
Esfoliação da celulite. Para a sua preparação você понадобится: 4
colheres de borra de café, exatamente a mesma quantidade de aveia pequena
cereal, um ovo branco e um pequeno punhado de nozes. Todo o
É bem misturado e massageado na pele.
движениями в течение 10 minutos Depois que скраб необходимо смыть
água morna e use um hidratante.
Eнтересные факты и полезные советы:
- Para a preparação da necessidade de esfrega anti-celulite
usar apenas café natural ou borras de café depois
bebida bêbada.
- Eспользовать его необходимо несколько раз в неделю для более
resultado efetivo.
- Esfrega de café pode ser usado mesmo durante
de gravidez.
- A cafeína tem propriedades antibacterianas, por isso
Combate perfeitamente contra várias infecções.
- O café em si é uma excelente ferramenta para os ávidos.
fumantes, porque reduz o dano do tabagismo.
- E também ele é capaz de te proteger da gota, cirrose, aliviar
dor muscular.
Esfoliação de celulite: avaliações e opiniões
Christie: “… Pessoalmente, estou encantada com a esfoliação do café! Primeiro,
é um produto natural, que não causa nenhum
reações alérgicas, em segundo lugar, tais cosméticos são obtidos
приемлема для кошелька – и кофе выпить, и от целлюлита livrar-se de
Em suma, o tema é muito legal, eu NRA! … “
Sophia: “… eu tenho usado esse matagal por muito, muito tempo!
Eu compro um tipo barato de café moído, mas eu não bebo, mas imediatamente
misture com óleo de coco. O resultado me fascina – a pele
torna-se limpo, macio e sedoso, além de tudo mais
umedecido com óleo! Aqui está uma receita, talvez alguém
тоже понравится… “
Svetlana: “… eu tomo café em grão (categoria média), em casa
moer em um moedor de café para que ele ficou fora do tamanho médio,
isto é, um pouco mais que cerveja. Então высыпаю все в
um jarro especial, e quando eu tomo um banho, eu misturo um pouco de café com
gel e aplique no corpo com um pano. Não é necessário esfregar,
para não danificar a pele! … “
Lena: “… eu aprendi pela primeira vez sobre tal esfrega contra a celulite de
Eнтернета, начиталась о нем кучу положительных отзывов и решила
tentar. A verdadeira celulite não é pronunciada em mim, mas ainda
está disponível. Encontrei um pacote de café em casa, fabricado e decidido
espalhar todas as áreas problemáticas (nádegas, abdômen e pernas), mas
na frente disso, bom vapor no banheiro. Depois de uma semana
procedimentos regulares, juntamente com a celulite nos quadris começou a ir embora e
лишние сантиметрики… “
Alina: “… Anteriormente, o matagal era comprado em uma loja (e
selos), mas durou até um amigo que eu conhecia
aconselhados a experimentar uma esfoliação caseira natural de café
o grosso. Eu tentei, e minha alegria não conhecia limites! Loja
produção não é de todo alguma coisa, porque a química é adicionada lá, e
bastante … Mas os cosméticos caseiros são realmente diferentes
nível! … “
